E.max. YogaE.max. YogaE.max. YogaE.max. YogaE.max. YogaE.max. YogaE.max Yoga in der Sächsischen Schweiz

Kalenderübersicht Seminare und Kurse

Yoga-Spezial-Tage mit Dr. Juraj Gajdos


Beginn Datum/Zeit:
Samstag, 12. Januar 2019 10:00
Ende Datum/Zeit:
Sonntag, 13. Januar 2019 17:00
Häufigkeit:
einmalig
Art:
Seminar
Ort:
E.max. Zentrum
Beschreibung:

Für Yoga-Praktizierende und auch als Weiterbildung für Yoga Lehrer konzipiert

Die Yoga-Spezial-Tage mit Dr. Juraj Gajdos aus Bratislava

Sa., den 12.01.2019  10.00-19.00 Die feinen Unterschiede in der Yoga-Praxis

und  

So., den 13.01.2019  09.00-17.00 Bewegung öffnet und Stille füllt die inneren Räume“ 

Intensive Praxis-Seminare für alle, die tiefer gehen wollen

Dieses „Yoga mit Dr. Juraj Spezial“ vermittelt eine liebevolle Achtsamkeit und Präzision in der Yoga-Praxis und ist unglaublich entspannend und bereichernd.

 Lerne und erfahre selbst die Möglichkeiten der feinen Nuancen in den Yoga-Haltungen, deren Wirkung und Einsatz je nach körperlichen Voraussetzungen. Am Sonntag schaffen die Bewegungen die Basis für tiefe Entspannung und Meditation.

Es ist eine praxiserprobte methodische Bereicherung und eine wahre Ideenfundgrube für alle, die mehr wissen, erfahren und ihre persönlichen Potenziale umfassender nutzen wollen. Der Samstag ist mit Basisübungen auch für Yoga-Einsteiger geeignet. Der Sonntag setzt einige Kenntnisse und Erfahrungen an Pranayama-Techniken und Asanas voraus.

 
Dr. Juraj Gajdos, ein promovierter Yogi, der seit vielen Jahren an unterschiedlichen Fakultäten in Bratislava u.a.  mit Menschen im 3. Lebensabschnitt,  mit Sportlern und Tänzern arbeitet,  vermittelt sehr korrekte und z.T. ungewohnte Positionen in der Yoga-Praxis und in den Atemtechniken, die jeden entsprechend seiner körperlichen Voraussetzungen weiter bringen. 
 
Es ist für interessierte Yogis offen sowie als Weiterbildung für Yoga-Kursleiter/Lehrer, Trainer u.a. Therapeuten geeignet.   
 
Achtung: Juraj empfiehlt ausdrücklich, wenig oder besser nichts zu essen und sich mittags auf ein leichtes Süppchen zu reduzieren.
 
Preis: beide Tage 190,00€

Frühbucher bei vollständiger Überweisung bis 10.11.18  171,00€

Trainer/Referent: Dr. Juraj Gajdos



hier klicken zur Anmeldung

Legende

Ausbildung
Event
Kurs
Reise
Seminar
Vortrag
Workshop