Yoga mit Dr. Juraj Gajdos - wegen Krankheit abgesagt (12.01.2019 - 10:00 bis 13.01.2019 - 17:00)
Für Yoga-Praktizierende und auch als Weiterbildung für Yoga Lehrer konzipiert
Die Yoga-Spezial-Tage mit Dr. Juraj Gajdos aus Bratislava
Sa., den 12.01.2019 10.00-19.00 „Die feinen Unterschiede in der Yoga-Praxis“
und
So., den 13.01.2019 09.00-17.00 „Bewegung öffnet und Stille füllt die inneren Räume“
Intensive Praxis-Seminare für alle, die tiefer gehen wollen
Dieses „Yoga mit Dr. Juraj Spezial“ vermittelt eine liebevolle Achtsamkeit und Präzision in der Yoga-Praxis und ist unglaublich entspannend und bereichernd.
Lerne und erfahre selbst die Möglichkeiten der feinen Nuancen in den Yoga-Haltungen, deren Wirkung und Einsatz je nach körperlichen Voraussetzungen. Am Sonntag schaffen die Bewegungen die Basis für tiefe Entspannung und Meditation.
Es ist eine praxiserprobte methodische Bereicherung und eine wahre Ideenfundgrube für alle, die mehr wissen, erfahren und ihre persönlichen Potenziale umfassender nutzen wollen. Der Samstag ist mit Basisübungen auch für Yoga-Einsteiger geeignet. Der Sonntag setzt einige Kenntnisse und Erfahrungen an Pranayama-Techniken und Asanas voraus.
Dr. Juraj Gajdos, ein promovierter Yogi, der seit vielen Jahren an unterschiedlichen Fakultäten in Bratislava u.a. mit Menschen im 3. Lebensabschnitt, mit Sportlern und Tänzern arbeitet, vermittelt sehr korrekte und z.T. ungewohnte Positionen in der Yoga-Praxis und in den Atemtechniken, die jeden entsprechend seiner körperlichen Voraussetzungen weiter bringen.
Es ist für interessierte Yogis offen sowie als Weiterbildung für Yoga-Kursleiter/Lehrer, Trainer u.a. Therapeuten geeignet.
Achtung: Juraj empfiehlt ausdrücklich, wenig oder besser nichts zu essen und sich mittags auf ein leichtes Süppchen zu reduzieren.
Preis: beide Tage 190,00€
Frühbucher bei vollständiger Überweisung bis 10.11.18 171,00€
Trainer/Referent: Dr. Juraj Gajdos
Ort: E.max. Zentrum
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